近期我省大部分地区有多发性雷雨天气，雷声轰鸣、暴雨倾注接踵而至，每年因暴雨造成的伤亡事件时有发生，为增强防雷自护能力，尤其是对我们在野外一线工作的职工们尤为重要。
    户外避雷电须知：
1、注意观察天气，有雷雨天气时不要停留在高楼平台、山顶、山脊或建筑屋顶部。
2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则需与树干保持至少五米距离，下蹲并双腿靠拢。
4、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物体放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。
5、在户外避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭受雷击。
6、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。切记在旷野中不要撑伞。
7、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡项链等。
    室内防雷须知：
1、注意关闭门窗，预防雷电直击室内
2、人不要站立在电灯下。
3、尽量不要拨打、接听手机和座机，或使用电话线等上网。
4、不宜用淋浴器、太阳能热水器，因水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导。
5、雷电来临时，要把线路断开并拔下电源插头，别让电视机电脑等引雷入室。
6、遇到暴雨天气出门最好穿胶鞋这样可以起到绝缘作用。
7、如果在乘车途中遭遇雷电时千万不要将头、手伸出车窗外。